Corrida do Guincho - Entre a Serra e o Mar

Quando se regressa aos treinos, o cérebro pede logo competição. A primeira a que me propus foi a Corrida do Guincho. Seria o voltar ao trail numa versão light, uma vez que seriam apenas 12 kms.

Mas light foram apenas os primeiros 6 kms, em leve descida ou em terreno plano, pois o acumulado de 296 metros foram feitos quase na sua totalidade entre o km 6 e 10.

As duas subidas do dia dignas desse nome foram a do trilho do abano, normalmente transposta numa BTT em sentido descendente, e a subida da cauda do dragão, que foram feitas a um ritmo muito lento com as mãos apoiadas nos joelhos.

Foi bom rever alguns colegas de trabalho, assim como travar conhecimento pessoal com amigos facebookianos.


Site da organização: http://www.terrasdaventura.net/desafio_run/guincho/guincho.htm

Back ;)

Há mais de um mês sem actualizar o blog :-|
1 semana sem disponibilidade para treinar
+ 1 semana com traquio-bronquite ou parecido
+ 1 semana de férias... daquelas mesmo boas :D
+ 1 semana de regresso aos treinos
= actualização de blog com os próximos objectivos

• Triatlo do Ambiente - Taça Portugal (Oeiras) 2011-06-10
• Triatlo de Abrantes - Taça Portugal (Abrantes) 2011-07-24